Votre nutritionniste à Grasse (Alpes Maritimes et Var) et à distance
Assez des régimes et de faire le yoyo ?
Anaïs vous accompagne pour mincir sereinement et durablement
Bienvenue sur mon site !
Je suis Anaïs Seggio, ingénieure nutritionniste. Je vous reçois à mon cabinet de Grasse (06) ou à distance.
Je suis spécialisée dans l’amincissement serein et durable auprès des femmes seniors et actives, sans régime, sans privation, ni frustration.
Vous n’arrivez pas à vous débarrasser des kilos en trop qui se sont installés année après année ?
Votre poids pèse sur votre moral et votre santé (troubles digestifs, du sommeil, articulaires, fatigue …) ?
Je vous accompagne pour retrouver votre poids de forme, votre énergie et votre santé.
J’aide également ceux et celles qui se servent de la nourriture comme un réconfort ou une armure face aux difficultés de la vie (les fameux kilos émotionnels !). Je leur apprends à mieux gérer les émotions et à ne plus souffrir de compulsions alimentaires.
Ma méthode ? La Nutrition Optimale, mise au point par le Dr. Isabelle Brivet, et qui repose sur 3 piliers :
• Mincir efficacement et naturellement, tout en se faisant plaisir
• Retrouver son poids de forme et le stabiliser (à vie !)
• Apaiser la relation émotions – compulsions alimentaires
Je vous invite à manger mieux pour vivre mieux !
Contactez-moi pour un entretien bilan gratuit.
Ce RDV de 30 minutes environ nous permettra de faire le point sur vos problèmes de poids, votre mode de vie, et vos objectifs – à très vite – Anaïs
En plus de ce rendez-vous gratuit, de plus en plus de mutuelles (dont celles du Groupe APICIL) remboursent les consultations de diététique (cf rubrique des médecines douces, avec l'ostéopathie), pensez-y !
Votre rendez-vous conseil gratuit
Principaux accompagnements diététique nutrition
Quelle que soit votre situation, votre âge, ou vos besoins, je vous accompagne pas à pas pour retrouver votre poids de forme et une meilleure santé.
Les résultats : un réel mieux-être dès la première semaine, avec la sensation d'être "degonflé" au niveau du ventre.
Et bonne nouvelle : les consultations sont prises en charge par les mutuelles du Groupe Apicil !
Programme Mincir Durablement Adultes & Seniors
Programme Equilibre Alimentaire Enfants & Ado
Séance de Consultation en Nutrition (allergies, problématiques spécifiques)
Ateliers Prévention Santé (entreprises, écoles)
Séance Découverte Dégustation en Pleine Conscience
A vos côtés : Anaïs SEGGIO nutritionniste
Témoignages : merci pour votre confiance
Eliane : "Au terme de 6 mois de suivi, j'ai trouvé en la personne d'Anaïs, quelqu'un qui est très à l'écoute, disponible et attentive afin de déterminer au mieux mes besoins.
Son accompagnement m'a aidé à modifier mes habitudes alimentaires et à corriger quelques idées reçues pour une diminution de mon poids durablement."
Mme M. : "Votre accompagnement, les nombreux conseils appuyés par des fiches très claires m’ont permis de prendre conscience que je ne pouvais pas perdre de poids si je ne rectifiais pas mon mode de fonctionnement tant alimentaire que par l’activité physique.
L’accès aux différents menus pour diversifier mon alimentation a également été un plus dans mon souhait de perdre du poids sans jamais me sentir frustrée.
Merci à Anaïs pour son aide précieuse, son écoute, sa disponibilité qui m’ont beaucoup stimulée."
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